ГЛАВНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ САНИТАРНЫЙ ВРАЧ
НАРОВЛЯНСКОГО РАЙОНА

Смоляков Дмитрий Валерьевич

Режим работы: 8:00 - 17:00
Перерыв с 13:00 до 14:00

Прием граждан:
каждая вторая среда месяца с 8.00 до 12.00
и с 14.00 до 16.00;

Телефон горячей линии:
8(02355)2-15-34

Электронный адрес:
narovlya@gmlocge.by

Вышестоящая организация

Государственное учреждение
«Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного
здоровья»

Адрес : 246000, г. Гомель
ул. Моисеенко, 49

Сайт: gmlocge.by

Главный врач - Тарасенко Александр Александрович

Режим работы: 8:00 - 17:00
Перерыв с 13:00 до 14:00

Прием граждан:
Четверг с 8:00 до 16:00

Телефон горячей линии:
8(0232)74-86-22

Официальный интернет-портал Президента Республики Беларусь

Министерство здравоохранения Республики Беларусь

Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья

Национальный правовой интернет-портал Республики Беларусь

Архивы

Респираторный этикет

С наступлением сезона сырой ветреной погоды участились случаи простудных заболеваний. Считается, что респираторные вирусы, которые вызывают множество острых респираторных заболеваний,  распространяются, главным образом, от человека к человеку через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании. Однако инфекция может распространяться и через загрязненные руки и предметы, на которых находятся вирусы.

Поэтому, что бы обезопасить себя и окружающих  лиц от заражения острыми респираторными инфекциями, необходимо соблюдать «респираторный этикет». «Респираторный этикет» — это свод простых правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения респираторных заболеваний:

  • при кашле и чихании использовать носовой платок, который должен быть в кармане у каждого культурного человека;
  • предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;
  • при отсутствии носового платка чихать и кашлять нужно в сгиб локтя, а не в ладони, т.к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода;
  • часто и тщательно мыть руки с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам.

Основные рекомендации по профилактике ОРИ:

  • избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, кашляют и чихают;
  • ограничить посещение массовых мероприятий, проходящих в закрытых помещениях, многолюдных мест или сократить время пребывания в них;
  • обеспечить проветривание помещений.

К таким простым правилам следует приучать детей с раннего возраста.

Придерживаться здорового образа жизни:

  • полноценный сон;
  • рациональное питание;
  • физическая активность;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе.

Рекомендации по уходу за больным дома

В целях защиты остальных членов семьи следует использовать комплекс мероприятий:

  • заболевшего нужно максимально изолировать, выделить ему отдельную комнату;
  • необходимо выделить заболевшему отдельную посуду, постельное белье, полотенце, салфетки;
  • при общении и уходе за больным здоровым членам семьи нужно использовать маску;
  • заболевшему тоже можно использовать маску, чтобы не заражать окружающих;
  • всем членам семьи нужно чаще мыть руки;
  • регулярно и часто проветривать все помещения, и особенно то, где находится заболевший;
  • ежедневно делать влажную уборку, сводя к минимуму скопления пыли, протирать дезинфицирующим раствором все предметы общего пользования.

20.12.2018

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *