Встречаем осень во всеоружии: готовимся к защите от гриппа и ОРВИ!

С наступлением сентября и началом учебного года традиционно формируются новые коллективы в школах и детских садах, а люди чаще находятся в закрытых помещениях. Это создает идеальные условия для распространения респираторных вирусов. Сентябрь — самый важный месяц для того, чтобы заблаговременно позаботиться о своем иммунитете перед началом осенне-зимнего подъема заболеваемости.

Надежным и научно доказанным методом защиты от гриппа остается вакцинация. Пройти её необходимо до начала активного распространения вирусов, чтобы организм успел выработать прочный иммунитет.

Наровлянский ЦГЭ напоминает, что помимо прививок важную роль играет неспецифическая профилактика. Регулярно проветривайте рабочие и жилые помещения, соблюдайте гигиену рук, проводите влажную уборку. Также не забывайте о полноценном сне и сбалансированном питании. Встречайте осень осознанно и не откладывайте заботу о здоровье на потом.