Здоровый образ жизни
25 сентября – Всемирный день легких
Дыхание– основа жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна – люди дышат для того, чтобы жить. Следовательно, здоровье лёгких – важнейшее условие для полноценной и счастливой жизни человека.
Всемирный день легких нужен не только для того, чтобы привлекать и выявлять пациентов с заболеваниями органов дыхания, но и для информирования всего населения о вреде некоторых привычек, причем не только для себя, но и для окружающих и близких вам людей. Ведь, например, пассивное курение, ничуть не меньше вредит здоровью, как и активное. Читать далее
10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств
Ежегодно, 10 сентября, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств (International Association for Suicide Prevention), проводит Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day).
В Республике Беларусь создана и продолжает устойчиво функционировать межведомственная система профилактики суицидального поведения населения.
Проблемы в семье – главная социально-психологическая причина суицидов. Дети, совершающие самоубийство, как правило, из неблагополучных семей, в которых часто происходят конфликты между родителями и детьми, с применением насилия. Читать далее
11 июля – День профилактики алкоголизма
Алкоголизм – это серьезное заболевание, которое проходит через несколько стадий. Чем раньше человек понимает, что он стал зависимым от алкоголя, тем больше шансов на выздоровление. Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой алкогольной зависимости, обратитесь за помощью к специалистам, чтобы избежать тяжелых последствий.
Злоупотребление спиртными напитками наносит ущерб здоровью, меняется и психика алкоголика.
Психологические особенности характерные для людей, страдающих алкогольной зависимостью:
- Пьющий человек часто становится замкнутым, резким, саркастичным.
- Меняется круг общения, появляются трудности в контакте с близкими людьми, основное время человек проводит с собутыльниками или в одиночестве.
- Зависимый человек перестает проявлять интерес к жизни, работе, хобби – все уходит на второй план.
- Под воздействием алкоголя человек чувствует себя сильным и ведет себя в соответствии со своим мироощущением, что часто приводит к конфликтам и неприятностям.
- Склонность к самообману: «Я могу бросить пить в любой момент». Но, к сожалению, этот момент никогда не наступает.
- Возникают проблемы с умственной деятельностью: страдает интеллект, мышление, память, концентрация внимания.
- Алкоголь угнетает нервную систему, что приводит к постоянной тревожности и беспокойству.
- Человек не в состоянии вспомнить, что происходило накануне. Возникают провалы в памяти, галлюцинации.
- У людей, употребляющих алкоголь, может развиться алкогольный делирий (белая горячка).